导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，魔芋豆腐的功效与作用，魔芋有什么功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、魔芋营养
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，魔芋豆腐的功效与作用，魔芋有什么功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、魔芋营养价值丰富，含有大量的膳食纤维和葡甘聚糖。
2、摄入后能有效促进肠道蠕动，改善便秘，降低血压和血脂。
3、而且蛋白质和脂肪含量很低，摄入体内不会造成肥胖，还能帮助减肥。
4、但需要注意的是，这种魔芋摄入过多可能会引起腹胀，所以不建议脾胃虚弱的人过多服用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 魔芋有什么功效与作用
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