阴虚火旺失眠怎么调理（阴虚火旺引起的失眠该怎么办）

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1、 肾是人体的先天之本。

2、如果肾精枯竭，水不利于火，虚火扰乱心神，使人不安，则可导致阴虚火旺型失眠。

3、临床上常表现为精神烦躁、失眠、心悸、腰酸乏力，伴有头晕、耳鸣、健忘、遗精、口干、五官心烦、舌红少苔、脉细数。

4、阴阳是一对对立又互相制约的对立面。

5、如果体内的阴太弱，就没有制约阳的力量，所以可以通过滋阴清心安神。

6、临床常用的代表方剂为张仲景的六味地黄丸，可在临床医生指导下服用。

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