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气血两虚吃什么补最快女人(气血两虚吃什么补最快)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,气血两虚吃什么补最快女人,气血两虚吃什么补最快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、气血

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,气血两虚吃什么补最快女人,气血两虚吃什么补最快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 气血两虚是指气虚加血虚。在“气为帅血,血为气之母”中可以发现,气血是相互联系的,气血往往是同时补充的,尤其是补血的时候。补气医学有个经典方剂叫四君子汤,补血有个经典方剂叫四物汤。四君子汤加四物汤就是八珍汤,是临床上最常用的补益气血的方剂。此外,归脾丸可补脾心气,党参、黄芪炖鸡,尤其是乌鸡,在药膳中也可考虑补气血。亚健康人群中很多人往往气血两虚,患者主要表现为身体物质匮乏,体内缺乏动力,如乏力、气短懒动、面色萎黄、唇颊苍白、虚弱无力等。大病、久病、术后损伤或大出血都会造成气血两虚的严重。

2、 气血两虚的症状很容易区分。如果患者想要滋补气血,一般只会想到补益气血的药材,但后天的精气是脾胃,是气血生化的源头。所以,气虚血虚严重的时候,第一步不是往体内塞补气血阴阳的药材,而是补脾胃,比如用小米山药粥、四君子汤,恢复脾胃的功能,更好地吸收补气血的药物。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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