导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，每天吃面条会不会胖，每天吃面条会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每天适当吃面条
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，每天吃面条会不会胖，每天吃面条会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天适当吃面条不会导致肥胖。
2、肥胖的主要原因是暴饮暴食和缺乏锻炼。
3、面条是营养价值丰富的食物，因为维生素B1是在发酵过程中产生的，相对容易吸收。
4、脾胃功能不好的人经常做面食是个不错的选择。
5、减肥的人晚饭可以吃面，但是晚上睡觉前不要大量吃面，否则容易导致热量在体内堆积，造成肥胖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 每天吃面条会胖吗
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！