导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇吃什么好对身体好，产妇吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、产后短时间内，尤
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产妇吃什么好对身体好，产妇吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、产后短时间内，尤其是产褥期，还是需要注意饮食的。
2、如果同时哺乳，就需要多加注意了。
3、建议多吃优质高蛋白食物，如鲫鱼汤、鸡汤、瘦肉排骨汤，以及新鲜果蔬，常见的菠菜、白菜、莲藕和苹果、香蕉、猕猴桃等。
4、期间不要吃过于生冷辛辣的食物，以免引起消化不良或腹泻，影响宝宝的健康发育。
5、当然，不建议随意用药。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 产妇吃什么好
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