导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胆固醇高不能吃什么蔬菜,胆固醇高不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胆固醇高不能吃什么蔬菜,胆固醇高不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:高胆固醇患者不宜食用富含钠盐和高胆固醇的食物,每日盐摄入量应控制在6g以下,如咸菜、腌菜、榨菜、蛋黄、蟹黄、鱼子、动物的肝、肾、脑、肺等,食用油以植物油和菜籽油为主,动物油不宜食用。
2、同时,建议患者多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、西瓜、橙子、山楂等食物,因为新鲜蔬菜和水果富含多种微量元素和维生素,有助于降低胆固醇。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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