甲亢饮食应注意哪些能吃（甲亢不能吃什么 甲亢患者的饮食禁忌有哪些）

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甲亢患者的饮食禁忌可分为几个方面：

1.甲亢患者要明白饮食调理的目的。甲亢属于高代谢综合征，基础代谢率增高，蛋白质分解增强。需要供应高蛋白、高热量、高碳水化合物、高维生素的饮食来补充消耗，改善其营养状况。

2.甲亢患者应该有良好的饮食。忌辛辣食物；避免含碘较多的食物，如海带、紫菜等海鲜；少喝浓茶咖啡，不喝酒不抽烟；

3.保证热能供应。通过增加热能的供给，促进机体的糖脂代谢恢复正常，减少蛋白质分解。随着病情的稳定和症状的缓解，需要调整热能供应，逐步恢复正常的热能供应；

4.合理补充蛋白质。甲亢患者在蛋白质方面要注意增加食物摄入，但增加的应以豆类、奶类、蛋类为主，禁止大量食用肉类，尤其是牛羊肉；

5.增加矿物质和维生素。尤其要注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多吃谷类、肝脏、鱼类、蛋黄、大豆、香蕉、橙子等食物。

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