甲状腺炎不能吃什么食物（桥本甲状腺炎吃什么食物比较好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，甲状腺炎不能吃什么食物，桥本甲状腺炎吃什么食物比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 桥本甲状腺炎患者饮食的总原则应遵循膳食多样化、定时定量、合理控制总热量、避免不规律进食和暴饮暴食。因为碘摄入过多是桥本甲状腺炎的致病因素，所以在日常生活中要注意控制含碘食物的摄入。

2、 (1)多吃富含钙的食物，如鸡蛋、牛奶、适量的瘦肉和豆类。

3、 (2)尽量少吃油炸、辛辣、油腻的食物，如火锅、肥肉、烧烤等。

4、 (3)多吃富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果，如苹果、梨、青菜等。

5、 (4)避免过量摄入富含碘的食物，如海带、紫菜、海鱼、海虾等。

6、 (5)对于缺硒患者，要注意补硒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 桥本甲状腺炎吃什么食物比较好