大家好,乐天来为大家解答以下的问题,严重失眠怎么办整夜整夜都睡不着怎么治疗,每天失眠要怎么治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
失眠是指无法入睡或保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称为入睡和维持睡眠障碍(DlMS),由多种原因引起,如入睡困难、睡眠深度或频率短、早醒、睡眠时间不足或质量差。主要表现为睡眠时间和深度不足,不能消除疲劳,恢复体力和精力。入睡困难,或者是不困,困了就醒,或者是醒了就睡不着,或者是一夜无眠。
失眠是常见的临床症状之一。虽然不是危重症,但妨碍人们正常的生活、工作、学习和健康,可加重或诱发心慌、胸痹、头晕、头痛、中风等症状。难治性失眠给患者带来长期的痛苦,而西医治疗失眠主要采取巴比妥类和苯二氮卓类药物。这些药物并没有从根本上解决失眠的原因,只是降低了脑细胞的兴奋性,从而迫使大脑进入安静状态。
第二天还是继续失眠,所以安眠药需要长期服用。长期服用安眠药会形成对安眠药的依赖或引起医源性疾病。这些都是西医治疗失眠的不足。
中医认为失眠的主要原因是情志、饮食内伤、病老、禀赋不足、心虚胆怯,导致精神营养不良或焦虑不安,常导致睡眠不正常。而针灸治疗失眠,主要是通过
1.平衡阴阳:
辩证取穴可以协调阴阳,消除心脾两虚、阴虚火旺、胆小怕事、阴阳失调引起的胃气不和等症状,消除阴阳过盛,使身体归属于阴阳之秘。
2.疏通经络
通过寻经感应,调整经络与脏腑的气血平衡,消除气血不和、脏腑失调、经络不通的症状,从而改善睡眠。
3.正义与邪恶
通过补泻的方法,消除致病因素,减轻疾病症状,消除致病因素,丰富脏腑气血,增强抗病能力,从而达到治病的目的。
针灸治疗失眠是针对失眠的不同原因,通过个体化的治疗方案,从根本上解决失眠的一种治疗方法。它无毒副作用,无成瘾性和依赖性,正在被越来越多的患者接受。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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