导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人经期注意事项饮食，女人经期注意事项有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经是
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人经期注意事项饮食，女人经期注意事项有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 月经是女性特有的阶段，一个月来一次。
2、因为经期抵抗力下降，容易被感染，所以经期注意事项如下：一、建议经期休息，不要从事剧烈运动，如跑步、游泳等。
3、第二，经期经血容易滋养细菌，经期不要同房，经期也不能做妇科检查。
4、三、经期饮食建议略清淡，少吃辛辣刺激性食物，不吃冰镇食物，以免引起胃痛。
5、第四，注意卫生。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 女人经期注意事项有哪些
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