导读 在最近的一项临床研究中，与仅接受常规治疗的对照组相比，在线电子健康计划帮助更多患有慢性疼痛的人减少了阿片类药物和疼痛强度。在《疼痛
在最近的一项临床研究中，与仅接受常规治疗的对照组相比，在线“电子健康”计划帮助更多患有慢性疼痛的人减少了阿片类药物和疼痛强度。
在《疼痛》杂志上发表的这项研究中，约 400 名因疼痛而接受长期阿片类药物治疗的参与者被分为两组：一组接受常规治疗，另一组接受治疗并获得自我指导的电子健康服务程序。在电子健康组中，超过一半 (53.6%) 的患者在六个月后能够将阿片类药物的使用量减少15% 或更多，而对照组患者的这一比例为 42.3%。
“这些是非常令人鼓舞的发现：他们不仅减少了阿片类药物的使用，而且他们的疼痛也没有变得更糟，”华盛顿州立大学护理副教授、该研究的主要作者玛丽安威尔逊说。“有些人对停止使用阿片类药物犹豫不决，因为他们担心疼痛会加剧，但我们发现至少在这个人群中，他们可以稍微减少阿片类药物的使用量，而不会增加疼痛症状。”
据估计，美国有 5000 万人患有慢性疼痛，约有 1800 万人接受长期阿片类药物治疗。由于阿片类药物的使用风险包括成瘾甚至意外死亡，研究人员正在寻找替代方法来帮助这些患者。
在这项研究开始时，所有参与者都将他们的慢性疼痛以 0 到 10 分的平均强度评为 5 或 6，其中 10 是最剧烈的疼痛。慢性疼痛可能由一系列无法治愈的疾病引起，研究参与者有一系列的诊断，包括关节炎、背痛、纤维肌痛和偏头痛。
在研究结束时，14.5% 的电子健康组报告说他们的疼痛减轻了 2 点或更多。对照组中只有 6.8% 的人疼痛减轻程度相同。研究人员还观察到患者提高了对疼痛的认识、控制疼痛的信心和应对技巧。
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