孕初期可以吃海参吗（孕怀孕初期能吃海参吗）

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1、 孕妇在怀孕初期可以适当吃海参。

2、海参作为一种滋补品，深受大家喜爱。

3、海参含有丰富的蛋白质，非常有利于补充胎儿生长发育过程中的蛋白质。

4、此外，海参还含有多种微量元素和多种氨基酸，能促进胎儿的生长发育，所以孕期适当吃海参对母亲和孩子都有好处。

5、但对于怀孕初期，尤其是怀孕第二个月的人来说，胎儿比较小，对各种营养物质的要求不高。

6、在此期间，不建议过量补充，以免肥胖和妊娠期高血压疾病。

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