感冒期间能喝茶吗（感冒了能喝茶吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒期间能喝茶吗，感冒了能喝茶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、感冒期间不建议喝茶。

2、如果要喝茶，尽量不要喝浓茶，而是把茶调得淡一些。

3、放几片茶叶就够了。

4、感冒期间要补水，最适合的补水方式是喝温水。

5、如果觉得温开水没有味道，不习惯喝，可以适当放两三片或者四五片茶叶，会让茶叶有一定的味道，又不影响睡眠。

6、感冒期间除了补充水分，注意休息也很重要。

7、太浓的茶很可能刺激你的神经系统，影响你的睡眠。

8、茶性淡，一般不会有这种副作用。

9、如果强烈喝茶，即使在平时经常喝茶的人群中，也可能导致神经系统兴奋，对感冒的整体状况不利。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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