员工高温中暑时（中暑吃什么水果比较好）

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1、 中暑的时候，吃清淡的水果就好。

2、一般来说，时令水果，如苹果、梨、香蕉等。

3、都是可以的，主要是保证饮食清淡，同时对吃水果也有非常严格的要求。

4、一般情况下，中暑时胃肠功能受到一定程度的损害，不利于吸收和消化。

5、此时以清淡、易消化的饮食为主，补充水、盐、热量、维生素、蛋白质等。

6、必要时给予，但寒性瓜果尽量少吃。

7、可给予新鲜蔬菜，如西红柿、黄瓜等，有利于身体对营养物质的吸收，避免因消化不良引起的腹痛、腹泻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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