导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,降血糖吃什么水果好?,降血糖吃什么水果 降血糖的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,降血糖吃什么水果好?,降血糖吃什么水果 降血糖的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 水果含有果糖、蔗糖和葡萄糖。
2、当糖尿病患者血糖控制相对稳定时,可以吃含糖量低的水果,如石榴、梨、黄瓜、番茄等。
3、高血糖患者建议在两餐之间吃水果,比如上午10点到下午3点,不容易引起血糖升高。
4、维生素也可以适当补充,但不宜多吃水果。
5、没有含糖量低,有降血糖作用的水果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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