导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，提高性功能时间长的正确做法，如何提高性功能和持续时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，提高性功能时间长的正确做法，如何提高性功能和持续时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 如果想提高性功能和持续时间，可以从功能锻炼的方法入手，解释如下：1 .他应该放松自己的心态，从精神和心理方面缓解自己的心理压力，只有精神放松了，才能有好的性生活。2.做一些功能练习。如果男方在性生活中有欲望，很快就会射精。这时，女方就会停止刺激。射精感消失后，他会继续性生活，重复操作，有助于提高性生活的持续时间。
2、 3、保持规律的性生活频率，如每周一次、每周两次等。如果性生活时间不规律，有时长时间没有性生活，很难达到稳定的性功能。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 如何提高性功能和持续时间
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