产妇能吃枸杞吗月子里（产妇能吃枸杞吗）

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1、 产妇可以吃枸杞吗？枸杞含有多糖、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1，以及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对大人小孩都有好处，但不要吃太多。枸杞味甘，性平，能滋补肝肾，益视力。哺乳期的妇女和婴儿，只要没有发烧，没有消化障碍，都可以吃枸杞。

2、 现代药理研究发现，枸杞含有多种营养成分和微量元素，能促进免疫力、造血功能、保肝和抗衰老。所以非常适合哺乳期女性服用，可以促进身体恢复，提高母婴抵抗力。但是因为枸杞有很强的温补身体的作用，比如感冒发烧，炎症，腹泻，高血压等。不适合吃。

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