导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，泡脚出汗可以去湿气吗，泡脚出汗好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、泡脚，微微出汗是
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，泡脚出汗可以去湿气吗，泡脚出汗好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 泡脚，微微出汗是正常的，对身体有好处。泡脚后可以促进人体的新陈代谢，然后会觉得微微发热，然后就会出汗，促进气血循环，打通人体经络，有一定的祛湿解毒作用。对于体质虚弱或寒性体质的人有很好的调理作用。
2、 注意泡脚的温度要合适，一般40左右。根据不同的要求或不同的治疗目的，还可以对足浴温度进行微调。如果你觉得冷，你需要出汗来驱除体内的寒气。这时候可以提高温度，延长泡脚时间。如果只是调节身体，缓解疲劳，温度尽量低一些，避免出汗过多或引起兴奋。
3、 泡脚时大汗淋漓是不正常的，因为气体会随汗液脱去。如果泡脚时大汗淋漓会造成气虚的表现，一般要求泡脚时微微出汗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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