后脑勺连着脖子难受（后脑勺连着脖子和头疼怎么回事）

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1、 后脑勺连着脖子，头疼，大多考虑颈椎病。颈椎病是一种常见病，可发生在年轻人和中老年人。年轻人得颈椎病，大多考虑颈椎曲度变直或颈椎间盘突出。

2、 大部分患者是因为长期低头看手机、玩电脑游戏、伏案工作造成的，也可能是因为长期精神紧张、压力大或睡眠不足造成的。平时要放松心情，减少压力，养成良好的作息习惯，按时睡觉起床，

3、 平时要减少看手机和玩电脑的时间。如果需要长时间伏案工作，一定要注意休息，劳逸结合，必要时按摩颈部肌肉。如果考虑到颈椎间盘突出的患者，也可以进行颈椎牵引治疗。如果是中老年人颈椎病，

4、 多为骨质增生引起，颈椎骨质增生患者可口服颈复康。

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