根据国家卫生研究院的数据，在印度，夏季约有 15% 的男性患有痤疮问题，但男性一直以来都避免使用护肤方案，对皮肤敏感并采用良好的护肤程序，但他们现在正在服用比以往任何时候都更加认真地练习。改善皮肤质量很容易，而且可以对您的生活产生重大影响。
男性和女性都应该照顾好自己的皮肤及其要求，因为护肤品不分性别，男性更容易出现皮肤问题，因为他们在夏季潮湿的环境中待在户外的时间更长。那么她们要如何保持皮肤的健康光泽呢?
只需进行一些小调整，即可拥有高效的夏季护肤程序。在接受 HT Lifestyle 采访时，Good Health Company 的首席执行官 Samarth Sindhi 提出了男性应该采取的一些步骤来获得光彩照人的皮肤——
清洁：清洁你的脸应该是你每天做的第一件事，然后再开始其他事情。除此之外，你应该每天清洁两次，因为你的皮肤会产生皮脂，这会使你的皮肤显得油腻。
去角质：在去角质过程中去除皮肤表面的死皮细胞。对于皮肤清洁和去角质护理，请尝试加糖和蜂蜜或浓缩咖啡和蜂蜜。
调理面部：男性的皮肤毛孔比女性大，所以他们应该使用优质的爽肤水来收紧粗大的毛孔。
保湿：这是另一个不容忽视的关键步骤。当您的脸因爽肤水仍处于湿润状态时，涂抹适合您皮肤类型的保湿霜。
防晒霜：出门前至少涂抹防晒系数为 30 分钟的防晒霜。这将防止晒黑和早期衰老迹象，如皮肤损伤、色素沉着、斑点等。
根据 Akshay Batra 博士的说法，“虽然市场上有许多护肤产品，但顺势疗法起着更温和的作用，因为它使用起来完全安全且没有副作用。此外，顺势疗法可以解决问题的根源，并有助于温和地治疗皮肤状况。紫锥花母酊剂和小檗碱等顺势疗法不仅可以治疗痤疮疤痕和瑕疵，还可以帮助皮肤排毒。这是一门自然科学，可以深入肌肤，让您拥有健康亮丽的肌肤。”
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