导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,水果玉米的热量薄荷网,水果玉米的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:水果
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,水果玉米的热量薄荷网,水果玉米的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:水果玉米又称甜玉米,热量相对较低。
2、每100克水果玉米含热量约100卡,属于低热量食品。
3、它含有大量的碳水化合物、粗纤维、脂肪、矿物质和纤维素。
4、 既能增强人体免疫力,又能帮助人体新陈代谢,有利于体内废物的排除,能帮助脂肪和胆固醇的代谢。
5、但需要注意的是,水果玉米的制作过程中可能会添加一些糖,所以一般建议糖尿病患者慎用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 水果玉米的热量
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