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便秘如何治疗（便秘怎么治疗 便秘的治疗方法）

2023-05-01 01:30:56 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，便秘如何治疗，便秘怎么治疗 便秘的治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、便秘治疗

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，便秘如何治疗，便秘怎么治疗 便秘的治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 便秘治疗的主要目的是调节肠道功能，缓解便秘症状，恢复排便的正常生理功能。

2、便秘的治疗以饮食调节为主，多摄取富含膳食纤维的食物、蔬菜、水果；适当运动，多喝水，建立良好的排便习惯；还能调节肠道菌群，有利于缓解便秘症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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