叶酸什么时候吃容易吸收（叶酸什么时候吃）

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1、疾病分析：叶酸是一种水溶性维生素，能促进骨髓中年轻细胞的成熟。

2、能促进胎盘发育，防止胎儿生长迟缓和早产，大大降低胎儿神经畸形的概率。

3、一般女性在怀孕前三个月开始服用，主要是提前服用。

4、 可以让身体在怀孕前维持胚胎良好的生长环境。

5、可以为以后可能出现的胎儿异常提供预防和更好的保护。

6、女性怀孕后也要积极补充叶酸。

7、如果在妊娠早期胚胎形成过程中缺乏叶酸，可能会对胎儿发育产生严重影响。

8、 是胎儿不可缺少的营养素，也与胎儿体内各种营养素的合成有关。

9、所以怀孕后三个月要服用叶酸。

10、具体的每日剂量和次数应根据说明书或医嘱。

11、叶酸可能会刺激肠胃，建议饭后食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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