怎么治疗失眠多梦（怎么治疗失眠）

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1、随着经济的发展，社会压力更大，失眠患者越来越多。

2、虽然失眠不是一种严重的疾病，但它妨碍了人们正常的生活、工作、学习和健康，从而引发和诱发一系列其他疾病，因此失眠的治疗越来越受到医务人员的重视。

3、 失眠的治疗主要包括药物治疗和心理咨询。

4、心理咨询主要是帮助患者养成良好的睡眠习惯，消除对失眠的恐惧，这是治疗失眠的基础。

5、此外，促进睡眠的药物以低剂量、间歇和短期的方式给药。

6、 长期吸毒人员应逐步停药。

7、临床常用药物主要有阿普唑仑、艾司唑仑和唑吡坦。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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