导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，滋阴补肾的食疗方，滋阴补肾的食物有那些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：滋
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，滋阴补肾的食疗方，滋阴补肾的食物有那些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：滋阴补肾的食物主要有以下几种：1。
2、黑米：黑米富含蛋白质。
3、 能滋阴补肾，强身健体，暖胃；2.当归：当归能改善肾功能；3、枸杞：枸杞能补肾填精，养肝明目；4、阿胶：阿胶能滋阴补血；5、核桃：核桃不仅能滋阴补肾，还能滋补壮阳。
4、其次， 还可以吃鸭肉、扇贝、桑葚、何首乌、黑芝麻、银耳、山药、芡实等。
5、而且不要吃生冷的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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