导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人来月经吃什么水果好，月经期间能吃猕猴桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、大多数
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人来月经吃什么水果好，月经期间能吃猕猴桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、大多数女性在经期可以吃猕猴桃，猕猴桃营养价值很高，性凉味甘，富含维生素、氨基酸、果糖、膳食纤维、铁、钾、钙等营养成分。
2、具有生津润燥、养心安神、利尿消肿、润肠通便、美容养颜的功效。
3、 经期吃猕猴桃可以补充大量的维生素C，可以缓解经期疲劳，改善皮肤色素沉着；能醒脾开胃，增进食欲；能促进利尿排便，促进体内废物的代谢。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 月经期间能吃猕猴桃吗
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！