腰肌劳损疼痛缓解办法（腰肌劳损疼痛怎么缓解）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰肌劳损疼痛缓解办法，腰肌劳损疼痛怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腰肌劳损的疼痛可以通过口服药物、局部用药、理疗、按摩、针灸、中药调理、艾灸等方法缓解。

2、口服活血止痛中药可以缓解疼痛，口服药物应在医生指导下服用，不能长期服用。

3、 应采取合理的药物调理；对于局部可直接用接骨水或红花油涂抹，再用艾灸或红光疗法加热，促进药物吸收，加强疗效，可使局部缓解。

4、腰肌劳损者局部穴位不通， 按摩和针灸可以刺激穴位的血液循环，激活器官功能，缓解疼痛。

5、膏药、红花油等外用药物可根据疗程进行治疗。

6、当腰肌劳损疼痛时，也要从生活方面正确调整，适当卧床休息，减轻腰部的重力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 腰肌劳损疼痛怎么缓解