导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，去寺庙里来了月经怎么办，来了月经怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期注意个人
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，去寺庙里来了月经怎么办，来了月经怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 经期注意个人卫生，勤换卫生巾，用温水清洗会阴，保持会阴清洁干燥。经期禁止性生活，因为这个时候同房有很多危害，比如感染或者免疫性不孕。
2、 所以经期不允许同房。
3、 经期的饮食也需要注意。可以吃温和的食物，但不能吃太凉、太辣、太刺激的食物。对身体有不好的影响，比如加重痛经症状，经期不能做剧烈活动，比如跳高跳远。
4、 但是日常生活无关紧要。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 来了月经怎么办
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