用于理解和改变我们如何看待自己的新神经认知模型

在我们的一生中，我们的经历塑造了我们看待自己和周围世界的方式。这些观点在心理学中被称为图式，会对我们的心理健康产生负面影响并且难以改变。

现在，我们如何理解这些图式的新模型为心理健康治疗中的新疗法和创新疗法打开了大门。

这种图式变化模型是由滑铁卢大学临床心理学教授 David Moscovitch 博士开发的。并概述了模式如何通过整合临床心理学和认知神经科学领域的循证研究结果在大脑中得到更新。

作为心理健康研究和治疗中心的教员和临床心理学家，Moscovitch 的研究涉及直接与那些在心理健康方面苦苦挣扎的人一起工作，并开发基于证据的心理治疗来改善他们的生活质量。他的长期合作者——也是父亲——博士。Morris Moscovitch 是著名的记忆专家和多伦多大学神经心理学名誉教授。

三人与加拿大麦吉尔大学认知神经科学研究主席 Signy Sheldon 博士结合他们的专业知识，开发了新的神经认知模型，有望在心理障碍的概念化和治疗方面取得重大进展。

“当我们开始合作时，很明显，认知神经科学世界和临床心理学世界可以相互学习很多东西，”Moscovitch 说。“我们的想法基于对科学文献的广泛回顾、我自己在临床疾病、认知行为疗法(CBT) 和社交焦虑方面的专业知识，以及我的合作者对记忆和大脑的了解，所有这些我们都融入了​​我们的新模型。”

推进治疗方法

与心理健康作斗争的人——例如那些患有焦虑症和抑郁症的人——通常会有消极的自我图式，这会影响他们如何看待自己以及他们与他人的关系。这些负面图式可以继续创造强化有害信念的模式，例如“我不讨人喜欢”或“社交互动具有威胁性”。

Moscovitch 和他的合作者提出，心理疗法可以通过同时加强积极图式和削弱消极图式来最有效地治疗心理健康问题。虽然过去的模型侧重于削弱负面图式，但 Moscovitch 的新模型将这些过程视为互补且同等重要。这些过程集成在一起，创建了 Schema-Congruent 和 Schema-Incongruent Learning，缩写为 SCIL 模型。

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