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炎热的夏季也是美女们展示美丽风采的季节,但有些女性不注意乳房健康,导致乳腺增生;还有一些女性为了促进乳房发育而服用含激素的药物,进行各种隆胸手术,导致乳腺过度增生、炎症甚至癌变。
所有这些问题都增加了女性的夏季烦恼。
乳腺增生是内分泌失调引起的。
乳腺增生是“良性乳腺发育不良”的一种,是内分泌失调引起的非炎症性、非肿瘤性疾病,多见于25-40岁的女性。主要表现为乳房刺痛和胀痛,有时放射至腋窝或肩部,常与月经周期有关,
还有和月经无关的不规律疼痛。乳房内可触及不规则结节,质韧或硬度适中,边界不清,可移动。少数患者可伴有少量乳头溢液,液体多为淡黄色透明液体或白色液体。
乳腺增生作为一种慢性病,药物治疗,西医和中医都可以通过调节内分泌失调来缓解乳腺增生的症状。因为乳腺增生的疗程较长,所以患者应该在相对稳定的一段时间内,到自己信任的医院或专科医生那里进行治疗。
不要轻易频繁更换,以免医生在不了解整体病情的情况下,重复检查,做出不正确的治疗。
不要因为一段时间没有看到明显的效果,就轻易放弃原来的治疗,开始新的治疗。要配合医生制定合适的治疗方案,注意自身病情的变化,治疗后随时与医生沟通自己的感受,在治疗间歇期学习自我检查的方法。
发现问题及时就诊,每3-6个月到主治医生处体检一次,必要时配合临床仪器。
如何预防乳腺增生?
避免或减少日常生活中对乳腺增生不利的因素也是非常重要的。特别提醒大家,可以通过以下几个方面来预防乳腺增生:
1.保持良好的心态:少生气少发脾气,保持情绪稳定。
2、改变饮食习惯:少吃油炸、高热量、高脂肪的食物;少吃辛辣食物;多吃海藻、海带等含碘丰富的海鲜,蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳、粗粮等。
3.保持良好的生活习惯:生活规律,劳逸结合,不熬夜;保持和谐的性生活,可以调节内分泌失调;保持大便通畅可以减少乳房疼痛。
4、降低体内雌激素:多运动,摄入过多脂肪,防止肥胖;保护肝脏,加强肝脏对多余雌激素的灭活作用。
5.控制雌激素摄入:禁止滥用含雌激素的避孕药和美容产品;少吃用饲料(含激素)喂养的禽类和水产品;慎用含雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。
6.其他:避免多次人工流产和药物流产;鼓励孕妇母乳喂养,防患于未然。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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