导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么可以让头发变黑变密，吃什么可以让头发变黑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、发色
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么可以让头发变黑变密，吃什么可以让头发变黑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 发色不黑的主要原因之一与遗传和种族有关；另一个原因也和人的营养状况有关。科学地说，多吃富含蛋白质的食物，吸收好的营养，头发就会又黑又厚，不干不淡。
2、 此外，多吃富含维生素的水果和蔬菜对头发营养也有重要作用。此外，食用富含胶原蛋白的物质也可以改善头发的营养状况。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃什么可以让头发变黑
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