女士可以喝黑枸杞吗（女性能喝黑枸杞吗）

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1、黑枸杞是一味养阴的药，有补肝肾、养肺阴、养肝血的作用，所以只要有肝肾阴虚的症状，男女皆可服用。

2、如果女性患有肝肾不足、腰酸背痛、头晕目眩、口干口苦、心烦易怒、便秘、小便短赤等症， 或者眼睛干涩，视力不清，风中流泪等症状可以服用黑枸杞。

3、但由于黑枸杞是野生的，滋补作用比红枸杞强，所以单次用量不宜过大。

4、建议每次用清水浸泡5g左右。

5、 或者可以用养生壶煮下一代茶。

6、量大了容易影响脾胃的运化功能，还可能出现咽痛、口舌生疮、便秘等症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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