导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,颈椎不好睡什么枕头好,颈椎不好用什么枕头很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,颈椎不好睡什么枕头好,颈椎不好用什么枕头很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:颈椎不好可以用颈枕。
2、颈枕多置于颈部下方,有利于促进或维持颈椎正常的生理前屈。
3、避免枕头过高造成颈椎屈曲,防止颈椎生理曲度消失或变直。
4、枕头不能太低,以免造成颈部持续后仰。
5、 颈前肌不断紧张,加速颈椎退变。
6、另外,枕头适合软硬质地。
7、硬枕头会导致颈部不适和肌肉疲劳,还会影响睡眠质量。
8、软枕不利于维持颈椎的稳定,加重颈椎病症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 颈椎不好用什么枕头
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