喝酸奶拉肚子怎么回事（拉肚子能喝酸奶吗）

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1、 腹泻是消化内科的常见症状，可由饮食不洁、寒热失调或精神紧张诱发，也可能是对食物不耐受或过敏所致。

2、 酸奶中含有大量的乳酸菌，可以滋养胃肠道，提高人的免疫功能。但酸奶能促进肠胃蠕动，腹泻是肠胃蠕动过度引起的。吃酸奶可能会加重腹泻症状。所以不建议腹泻时吃酸奶，酸奶性寒，不适合腹泻时喝。

3、 有些人对乳糖不耐受，一旦吃了酸奶，可能会腹痛腹泻，加重症状。

4、 因此，如果出现腹泻症状，建议服用保护胃气、帮助消化的药物或食物，注意腹部保暖，注意饮食结构。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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