导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芝麻的功效与作用害处，芝麻功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、芝麻味甘、温和
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芝麻的功效与作用害处，芝麻功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、芝麻味甘、温和，具有养血、生发、润肠、生津、催乳等功效。
2、可用于滋补肝肾，养血增乳，对大便干燥，头发花白，头晕耳鸣，体弱多病有很好的效果，还能起到抗衰老，延年益寿的作用。
3、黑芝麻对缺铁性贫血有效， 慢性神经炎、末梢神经炎、动脉粥样硬化都有影响。
4、还能保养皮肤，使皮肤光滑有弹性，头发乌黑亮泽，降低体内胆固醇。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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