导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,跑步膝盖疼能否继续跑,跑步膝盖疼能继续跑吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、跑步膝盖
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,跑步膝盖疼能否继续跑,跑步膝盖疼能继续跑吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 跑步膝盖疼,建议停止跑步。因为跑步膝盖疼,这在滑膜炎中很常见,跑步的时候会疼,提示运动过度,运动量过大可能会引起滑膜的刺激,导致滑液分泌增加,滑膜无菌性炎症。
2、 患者在运动时会感到膝盖疼痛、疼痛,同时可能伴有膝盖肿胀。此时应禁止一切形式的运动,注意休息。可以局部热敷膝盖,也可以使用一些消炎止痛的药物,包括塞来昔布、美洛昔康、安康等。
3、 你可以用扶他林软膏外用。此外,护膝或弹性绷带用于保护膝关节,增强膝盖的稳定性。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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