导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,各种维生素的作用及功能是什么,各种维生素的作用及功能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,各种维生素的作用及功能是什么,各种维生素的作用及功能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、维生素A对人体的作用主要是维持各种上皮细胞的生长,预防夜盲症和角膜软化症。
2、b族维生素是辅酶的一种成分。
3、维生素C对人体的作用很多,主要是维持血管、肌肉、骨骼、牙齿等器官的正常功能。
4、 特别是能增强毛细血管的弹性,防止出血。
5、维生素d可以促进骨骼的发育。
6、维生素E对人体的主要作用是消除自由基,抗氧化,从而延缓机体衰老。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 各种维生素的作用及功能
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