导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,长时间站着脚疼解决办法,长时间站立脚疼怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、长时间
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1、 长时间站立脚痛是两个原因造成的:1。长时间站立会恶化足部的血液供应,造成足部组织缺血缺氧;2、长时间站立,足弓下的神经受到压迫,所以会有疼痛的感觉。出于以上两个原因,
2、 采取以下措施:1。尽量不要长时间静止不动。站立一段时间后,轻微行走或站立不动,可促进足部血液循环,给足部组织带来新的血液、氧气和营养物质,避免缺血缺氧。
3、 2.如果需要长时间站立,需要保护脚底,特别是维持足弓的正常功能,就要穿一些软底的鞋子。另外,要充分考虑足弓的生理功能,不要过度压迫足中心,以免过度压迫足弓下的神经。
4、 产生一种痛苦的感觉。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 长时间站立脚疼怎么办
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