哺乳期能不能吃天麻（哺乳期能不能吃牛肉干）

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1、病情分析：奶妈可以吃牛肉。

2、哺乳期母亲的蛋白质营养状况对泌乳有明显的影响，哺乳期女性应比普通成年女性摄入更多的蛋白质(25g)；更日常)。

3、此外，哺乳期的母亲需要逐步弥补孕期和分娩期的营养损失。

4、 促进各器官和系统功能的恢复。

5、牛肉可以提供丰富的优质蛋白质，特别适合补充失血和修复组织。

6、所以牛肉是适合奶妈的食物。

7、乳母吃牛肉干的好处有：1。

8、补充蛋白质，促进泌乳：牛肉富含蛋白质， 能促进泌乳。

9、牛肉含有人体所需的多种必需氨基酸。

10、100g牛肉含蛋白质45.6g，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。

11、护士修复用优质蛋白。

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