坐月子多久可以洗头洗脚（坐月子多久可以洗头）

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1、 一般产后5-7天内可以洗澡洗头，但不能洗澡和泡温泉。洗澡的时候注意保暖，不要太久，因为洗头洗澡的时候淋浴20分钟为宜。

2、 无论哪种分娩，顺产还是剖宫产，身体状况基本在5天到1周内恢复，可以自由活动，从事轻体力活动。一般状态逐渐恢复正常生理功能，恶露、子宫复旧除外。患者应注意个人清洁、

3、 所以洗澡洗头可以在产后5天到1周进行。但是一定要注意保暖，避免感冒，晚上睡觉前也不建议洗头。

4、 因为头发没有完全干透，会导致感冒、头痛等不良后遗症。月子期间一定要注意保暖，作息规律，吃好喝好，不要熬夜。洗头洗澡的时候一定要注意时间不要太长，因为太久会导致虚脱。所以淋浴是洗澡的主要方式。

5、 控制在20分钟以内，洗头时注意水温，洗完后尽快用干毛巾擦干，以免造成感冒或着凉等不应有的身体伤害。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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