备孕期间需要注意什么（男性备孕期间要注意什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，备孕期间需要注意什么，男性备孕期间要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、男性在怀孕期间要注意戒烟限酒，多吃高蛋白和维生素的食物，多参加户外活动，规律作息，避免熬夜和压力，提前三个月应用叶酸片，可以提高精子质量。

2、男性备孕也需要孕前优生检查。

3、 检查肝功能、肾功能、精子质量、心功能、血常规等。

4、了解身体状况。

5、平时要多注意与妻子的沟通和互动，以更加愉悦的心情迎接新的生活。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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