每天晚上都做梦是怎么回事正常吗（每天晚上都做梦是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，每天晚上都做梦是怎么回事正常吗，每天晚上都做梦是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：做梦是正常现象。

2、基本上每个人在睡眠时都会做4-6个梦，但有的人醒来时能记得梦，有的人却忘了。

3、其实人在睡眠时也会有脑电波，只是和清醒状态下的脑电波不同。

4、 既然有脑电波，那么人就会有思维。

5、其实做梦并不可怕。

6、可怕的是影响睡眠质量，让第二天特别无精打采。

7、如果你做了很多梦，你需要干预。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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