大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关节软骨损伤吃什么药,关节软骨损伤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.关于关节软骨
人体的软骨有三种:关节软骨(又称透明软骨,覆盖在关节表面)、纤维软骨(如半月板、椎间盘)、弹性软骨(如外耳)。正常关节软骨表面光滑,蓝白色。
软骨细胞分泌合成的软骨基质与软骨基质降解平衡,使关节软骨光滑有弹性,能起到保护、减震、减摩的重要生理作用。
一般来说,关节软骨是“脆骨”。当我们咀嚼鸡骨头和猪骨头时,关节处白色的一层“骨头”就是关节软骨,人体关节就是被这层软骨覆盖的。
2、关节软骨损伤
关节软骨损伤指覆盖关节面的透明软骨损伤。随着高能高速创伤的增加和人口老龄化的加速,患关节软骨损伤和退行性变的人数越来越多。并且关节软骨损伤之后发展到最后阶段,
就是骨关节炎的发生,也就是老百姓说的一根骨头被扎了,骨头增生了。骨关节炎又叫“老年性关节炎”,是指骨关节炎的发生与年龄的增长有关,骨关节炎是老年人的通病;另外,骨关节炎也叫“退行性关节炎”。
这也是为什么检查报告中描述的“膝关节退行性改变”的原因。简单来说,《膝关节退行性变》报告显示你有膝关节炎的问题,而产生这个问题的原因是关节软骨的损伤和退化。
3.关节软骨损伤的处理
对于早期关节软骨损伤由于关节软骨的修复和再生能力有限,浅表软骨损伤通常不能自愈,而软骨损伤到达骨,可通过手术治疗部分修复。
对于已经进展为骨关节炎的患者,可以采取非手术治疗和分期治疗。非手术治疗包括:物理治疗、改变生活方式(如减肥、减少关节活动)、口服或注射药物(如镇痛药物、软骨保护药物)。
手术治疗的主要方法有:关节表面置换。(王教授上一期关于“人工膝关节表面置换”)
4.预防关节软骨损伤
因为关节软骨的损伤和退化最容易发生在日常生活和运动中。因此,如何保护如此重要的关节软骨在运动中不受损伤,避免退变加速,就显得非常重要。
首先要掌握“科学适度,因人而异”的原则,也就是俗话说的:“什么年纪说什么话”。你必须选择适合你年龄的运动。随着年龄的增长,要逐渐选择一些运动强度较低的运动,比如散步、游泳等。
骑自行车和其他运动。
其次,运动前要充分热身。使全身各关节的灵活性、柔韧性和协调性达到最佳状态,避免受伤。最后,锻炼的方式不是单一,而是多样。上肢和下肢交替运动,
尽量避免把爬山、爬楼梯和蹲跳作为日常锻炼方式。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 关节软骨损伤
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!