大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期喝柠檬水的好处，喝柠檬水的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 喝柠檬水的好处如下：1。可以润肤美容，因为柠檬水含有丰富的维生素C，可以很好的调节皮肤中色素的代谢，促进胶原蛋白的形成，对于雀斑、黄褐斑等色素沉着有很好的祛斑效果。适当喝柠檬水，
2、 能使肤色更白、红润、有弹性。2、能生津解暑，对于患有暑热、中暑、烦渴、食欲不振的人来说，适当喝点柠檬水，对促进口中津液，解暑有很好的好处。
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