女性糖尿病怎么治疗（糖尿病怎么治疗）

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1、 糖尿病首先提倡管住自己的嘴，管不住嘴就吃药。首先，最基本的就是不吃甜的，不吃糖。所谓糖尿病，就是身体的降糖器官胰岛分泌胰岛素不足或者有胰岛素抵抗，所以你要少吃淀粉，淀粉都是糖。

2、 包括米、面、粥、面、山药、土豆、红薯这些淀粉含量都比较高的食物，尽量少吃。普通糖尿病人可以吃蔬菜，吃瘦肉、鱼、蛋、奶，低脂肪高蛋白，最后吃一小碗米饭。

3、 血糖会好一些。如果在控制饮食的情况下血糖没有控制好，可以考虑吃药。饮酒易损伤胰岛功能，进一步加重糖尿病；肥胖患者要努力减肥；适当运动，糖尿病患者建议运动应在饭后进行，运动量不宜过大。

4、 时间不要太长。长期运动可以减轻体重，提高胰岛素敏感性。

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