肩袖损伤康复训练的方法有（肩袖损伤康复训练的方法）

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1、肩袖损伤也可称为撞击综合征或创伤性肩周炎。

2、对于部分撕裂的患者，通常采用非手术治疗。

3、肩背部肌肉经过按摩、热敷、中频电疗后，以肩关节为轴，进行上提、内收、外展、拉伸等肩部肌肉训练。

4、 以轻度疼痛为基础适度拉伸肩关节周围的肌肉，以释放损伤后的粘连。

5、疼痛剧烈、影响睡眠的患者可口服非甾体抗炎药(布洛芬双氯芬酸钠缓释胶囊)。

6、部分撕裂患者一般预后较好。

7、 保守治疗2 ~ 3个月或肌腱断裂严重的患者，可采用微创手术治疗。

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