喝柠檬水有什么效果（喝柠檬水有什么功效）

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1、喝柠檬水的作用有：一、美白可以消除皮肤上的色素沉着，但要注意晚上喝。

2、如果白天喝，紫外线辐射会适得其反。

3、第二，消痰。

4、第三，缓解咽喉干燥带来的疼痛。

5、第四，能杀死癌细胞和肿瘤细胞。

6、第五，补钙。

7、六， 减肥可以清理肠道内的垃圾，消除便秘。

8、七、生津止渴。

9、八、暑热。

10、九、爽口。

11、预防心脑血管疾病。

12、十、促进血液凝固。

13、高血压和心肌梗塞的辅助治疗。

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