导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素b2的作用及功能主治是什么，维生素b2的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、维生...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素b2的作用及功能主治是什么，维生素b2的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、维生素b2是人体不可缺少的维生素。
2、维生素B2的主要生理功能是作为辅酶促进新陈代谢。
3、能参与体内生物氧化和能量代谢，提高蛋白质利用率，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。
4、 还能参与细胞的生长和代谢，是机体组织代谢和修复的必需营养素，能改善视力，减轻眼睛疲劳。
5、维生素B2是一种水溶性维生素，易于消化吸收，可从食物中摄取，如动物的肝、肾、心、蛋黄等食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 维生素b2的作用
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