红枸杞的功效与作用与主治（红枸杞的功效与作用）

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1、枸杞在生活中很常见。

2、枸杞具有补肾益精、养肝明目、养血安神、润肺止咳、生津止渴的作用。

3、可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、遗精、头晕等。

4、吃的时候注意用量，煎服10-20g。

5、 直接选择10-15g的生食，不要吃太多。

6、高血压、肝火患者应忌食。

7、平时也可以和红枣、桂圆一起服用，俗称三宝茶，可以养肝补血，益气安神。

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