导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，18岁吃什么钙片容易长高，18岁吃什么钙片能增高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、钙片不...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，18岁吃什么钙片容易长高，18岁吃什么钙片能增高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、钙片不能增加身高，钙片的主要作用是为人体骨骼生长提供充足的钙。
2、平时多做体育锻炼，积极补充营养，保证生长过程中身体所需营养物质的供应，可以促进骨骼的健康生长。
3、人体能长多高， 受遗传因素影响最大，父母的身高可以直接影响孩子的身高。
4、后天因素主要取决于生长期营养物质的供给。
5、另外，你需要保证充足的睡眠时间。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 18岁吃什么钙片能增高
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